Bezglutenowa kaszka MorgenStund

MorgenStund_Kartons_GruppeDobre śniadanie to dla wielu ludzi najważniejszy posiłek. Przygotowuje nas do kolejnego dnia, ponieważ uzupełnia rezerwy energii zużywanej w nocy. To stanowi podstawę zdrowia organizmu i trzeźwego umysłu, czyli udanego dnia. Śniadanie jest pierwszym głównym posiłkiem w ciągu dnia. Powinno zawierać około 25% dziennej sumy energii. Drugie śniadanie może za pomocą kolejnych 10% wesprzeć wydajność fizyczną i psychiczną przed południem.

Czytaj dalej